Test del marshmallow: el autocontrol es la clave
Saturday, November 8th, 2008Fuente: LaNacion.com - El autocontrol de los niños es clave para su futuro. (cantidad de palabras: 294)
LONDRES. Un psicólogo encontró que podía predecir el futuro desempeño social y académico de los niños con sólo probar su resistencia a comerse una golosina, y ahora planea escanear sus cerebros para encontrar las raíces neurológicas de la tentación.
El “test del marshmallow” (golosina hecha sobre la base de azúcar y con aspecto de merengue), uno de los más simples y exitosos experimentos conductistas, fue desarrollado por el profesor Walter Mischel. El demostró que cuanto más pudiera un niño de 4 años esperar para tomar un dulce, tanto mejores serían sus posibilidades de tener una vida exitosa y feliz.
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Sus experimentos comenzaron con una simple propuesta. Colocó una golosina en un plato frente a sus sujetos y les dijo que podían comerla si así lo deseaban, pero que si podían esperar a que él volviera mientras se iba unos pocos minutos les daría una segunda golosina.
Mischel luego salió de la habitación durante 10 a 15 minutos. Al regresar descubrió que alrededor de un tercio de los sujetos había agarrado la golosina de inmediato, otro tercio esperó su regreso para pedir dos y el resto intentó esperar, pero desistió y abandonó en diferentes momentos.
Catorce años más tarde, cuando los primeros sujetos dejaron la escuela e ingresaron en la universidad o comenzaron a trabajar, Mischel comenzó a confirmar una llamativa correlación entre comerse la golosina y el éxito en la vida.
Los niños que habían tomado los dulces inmediatamente resultaron ser adolescentes a los que les faltaba autoestima y experimentaban dificultad para relacionarse con sus compañeros.
Los que esperaron para obtener un segundo dulce resultaron ser socialmente más competentes, asertivos y académicamente exitosos. En sus exámenes, los que esperaron tuvieron un promedio de 210 puntos más que los que se lanzaron sobre los dulces.
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